活得快乐
做情绪的主人
大多数人都有过受累于情绪的经历，似乎烦恼、压抑、失落，甚至痛苦总是接二连三地袭来，于是频频抱怨生活对自己不公平，企盼某一天欢乐从此降临。其实喜怒哀乐是人之常情，想让自己生活中不出现一点烦心之事几乎是不可能的，关键是如何有效地调整控制自己的情绪，做生活的主人，做情绪的主人。许多人都懂得要做情绪的主人这个道理，但遇到具体问题就总是知难而退：“控制情绪实在是太难了”，言下之意就是“我是无法控制情绪的”。别小看这些自我否定的话，这是一种严重的不良暗示，它真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心。还有的人习惯于抱怨生活，“没有人比我更倒霉了，生活对我太不公平”。抱怨声中他得到了片刻的安慰和解脱：“这个问题怪生活而不怪我。”结果却因小失大，让自己无形中忽略了主宰生活的职责。所以要改变一下对身处逆境的态度，用开放性的语气对自己坚定地说：“我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！”这样你的自主性就会被启动，沿着它走下去就是一番崭新的天地，你会成为自己情绪的主人。
输入自我控制的意识是开始骂驭目己的关键一步。曾经有个初中生，不会控制自己的情绪，常常和同学争吵，老师批评他没有涵养，他还不服气，甚至和老师争执，老师没有动怒而是拿出词典逐字逐句解释给他听，并列举了身边大量的例子，他嘴上没说却早已心悦诚服。从此他有了自我控制的意识，经常提醒自己，主动调整情绪，自觉注意自己的言行。就在这种潜移默化中他拥有了一个健康而成熟的情绪。
其实调整控制情绪并没有你想像的那么难，只要掌握一些正确的方法，就可以很好地驾驭自己。在众多调整情绪的方法中，你可以先学一下“情绪转移法”，即暂时避开不良刺激，把注意力、精力和兴趣投人到另一项活动中去，以减轻不良情绪对自己的冲击。一个高考落榜的朋友，看到同学接到录取通知书时深感失落，但她没有让自己沉浸在这种不良情绪中，而是幽默地告别好友：“我要去避难了”，说着出门旅游去了。风景如画的大自然深深地吸引了她，辽阔的海洋荡去了她心中的郁积，情绪平稳了，心胸开阔了，她又以良好的心态走进生活，面对现实。可以转移的活动很多，你最好还是根据自己的兴趣爱好以及外界事物对你的吸引力来选择，如各种文体活动、与亲朋好友倾谈、阅读研究、琴棋书画等。总之将情绪转移到这些事情上来，尽量避免不良情绪的强烈撞击，减少心理创伤，也有利于情绪的及时稳定。
情绪的转移关键是要主动及时，不要让自己在消极情绪中沉溺太久，立刻行动起来，你会发现自己完全可以战胜情绪，也惟有你可以担此重任。
学会微笑
中国有句老话：“一笑解千愁。”笑是一种生活的轻松和愉J 悦，是一种愉快情绪的自然流露。它是心理健康的润滑剂，有利于消除心理疲劳，活跃生活气氛。微笑能放松自己，微笑能让自己开心，微笑将面部肌肉的神经冲动传递到大脑中的情绪控制中心，使得神经中枢的化学物质发生改变，从而使心情趋向平静。来，微笑一下吧，好些了吗？
心病可用“笑疗”医治。“笑疗”是开心一“笑”来疗疾，尤其是治疗“心病”的一种方法。传说，在清朝有位县太爷，因患心病整天愁眉苦脸，郁郁寡欢，食不甘味，睡眠也不安稳。日子长了，只见他日渐憔悴。家人到处求医，疗效甚微。有一天，当地一位医术高明的老郎中得知此事，便上门诊病。在为县太爷把脉之后，一本正经地说：“你乃是得了月经不调之症。”这位县太爷听了立即笑得前仰后合，说：“此言谬也。”便把郎中逐出。后来，这位县太爷逢人便讲此事，每次都笑声不止。谁知没多久，他的病竟好了。这使他恍然大悟，这是郎中的绝妙之处。其实，这就是用“笑疗”治愈了县太爷的抑郁症。
工作中难免会接触或置身陌生的环境，在陌生的环境里，人人都习惯板起一张面孔，保护着原本虚弱的尊严，以免受到来自外界的侵犯和伤害。
如果我们换一副表情，不要那种冷冷的傲慢的所谓尊严，不要紧绷着面孔，圆睁着警惕与怀疑的眼，让我们微笑一下，会不会更好些呢？
“笑疗”虽然可让朋友为你治“心病”，但大多还是自我疗法；此疗法不用去医院，也不用花钱，可谓简便易行，且无副作用。您若有心病不妨试一试。
与人为善
与人为善有助于健康。美国耶鲁大学病理学家曾对7 伽心多人进行跟踪调查，结果表明，凡与人为善的人其死亡率明显降低。作家巴尔扎克曾说：“灵魂要吸收另一颗灵魂的感情来充实自己，然后以更丰富的感情回送给人家。人与人之间要没有这点美妙的关系，心就没有生机，它缺乏空气，它会难受枯萎。”与人为善要多舍少求。俗话说“知足者常乐”，老是抱怨自己吃亏的人，的确很难愉快起来，更别提与人为善了。多奉献少索取的人，总是心胸坦荡，笑口常开。整天与别人计较工资、奖金、提成、隐性收人的人心理怎么会平衡？只有听之任之，给多少也不在意的人心情才比较稳定。对别人能广施仁慈之心，包括当素不相识的路人遭遇困难时也能慷慨解囊、毫不吝音的人很少出现烦心事。
人与人之间难免有争吵、有纠葛。只要不是原则性问题，就不妨“糊涂”一点。不要“得理不让人，无理争三分”，更不要因一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗而伤了和气。
某天午夜时分，罗兵驾车在高速公路上飞驰，心中想着：“我得怎样做才能改变人生？”突然有个意念闪过脑际，罗兵如大梦初醒，兴奋得难以自持，随即把车开下交通道并停在路边，在笔记上写下了这句话：“生活的秘诀就在于给予。”
作为这个社会的一分子，如果我们所说的话或所做的事，不仅能丰富自己的人生，同时还可以帮助别人，那种心情是再令人兴奋不过了。我们常常会被那些为了追求人生最高价值之人的故事所感动，他们无条件地去关心人们，带给人们极大的幸福。每天我们都应该好好省思，到底能为人们做些什么事，别只想到自己的好处。
一个能够不断地独善其身并兼善天下的人，必然是因他明白人生的意义，那种精神不是金钱、名誉、夸奖所能比的。拥有服务精神的人生是无价的，如果人人都效法，这个世界定然会比今天更美好。
做你真正热爱的工作
有一份自己喜欢的工作，有一个自己喜欢的人，这大概是世界上最美好的两件事了。因为前者为你提供生存的物质需求，后者为你提供生存的精神需求。
林甜甜本来是教师，她所毕业的学校是师范大学，可是她就是不喜欢当教师，因为她觉得她的表达能力实在是欠缺，每次听到底下的学生在窃笑，她就以为是自己的课程教得不好，这使她的自信心受到极大打击。其实富有艺术才华的她，在中学时代就酷爱美术并且她的画还获过奖。因为美术可以让她用笔去表达，
而不是用口。在一位朋友的劝说下，她跳槽了，当然她跳槽之前也做了很多准备工作，比如去学了CAD 及其他一些她觉得必须要掌握的东西。在另一位朋友的介绍下，她进了一家广告公司，现在她已经升任制作部经理，并且还是公司的股东之一。四年的时间让她有了一种脱胎换骨的感觉。所以为什么不去寻找你所需要的工作呢？有时候一份你热爱的工作会为你带来自信、魅力，当然还有财富（精神上的和物
质上的）。
不过仅凭一份热爱之情去开创你所梦想的事业是不够的。有了这种热情，你还需要寻求建议，进行市场调研，制定完整的计划，自我改善，并且学会从错误中吸取教训，因为每个人在开始时都会犯错。一旦梦想成真，你需要更加小心谨慎，一定要根据自己事业的特点谋求更大的发展。
虽然成功的感觉十分美好，而且像林甜甜那样的成功还伴随着金钱上的回报，但是能够做你梦想的事业才是真正的意义所在。
生命，是用来珍惜的
失去才懂得珍惜
有一个人，他生前善良且热心助人，他的行为感动了上帝，
所以在他死后，升上天堂，做了天使。上帝希望他当了天使后，仍能时常到凡间帮助人，希望让更多的人感受到幸福的味道。
一日，他遇见一个农夫，农夫的眉头紧锁着，样子非常苦恼，
他向天使诉说：“我家的水牛刚死了，没它帮忙犁田，那我怎能下田作业呢？那我的老婆和孩子们每天吃什么呢？"
于是善良的天使略施小计，赐他一头健壮无比的水牛，农夫很高兴，天使在他身上感受到真正幸福的味道。
又一日，他遇见一个男人，男人非常沮丧，样子很狼狈，他向
天使诉说：“我用来做生意的钱被骗光了，没有足够的盘缠回乡。”
于是天使给了他足够的银两让他用做路费，男人很高兴，天使在他身上同样感受到幸福的味道。
又一日，天使遇见一个诗人，诗人年青、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却过得不快活。
天使问他：“你不快乐吗？我能帮你吗？"
诗人对天使说：“你看到了吗？我有美酒，有娇妻，有庭院，有名誉，在别人眼里我应有尽有，但是我还是欠一样东西，你能够给我吗？"
天使回答说：“可以。在上帝的帮助下，你要什么我都可以给你。
诗人直直地望着天使，喃喃地说：“我要的是幸福。这下子天使感到有点意外了，他给人们带去过金钱，带去过健康，但是… … 天使想了想，说：“我明白了。
然后转眼间天使把诗人所拥有的都统统拿走了。天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。
天使做完这些事后，便匆匆地离去了，他要去帮助更多的在等待着他帮助的人。
一个月过去了，一年过去了。天使再一次回到了诗人的身边，他那时饿得几乎半死，衣衫槛褛地躺在地上无力地挣扎。天使摇了摇头，觉得是时候了。于是，天使把诗人曾经所拥有的一切还给了他。然后，又离去了。
又一个月过去了，天使决定再去看看诗人。
这次，诗人搂着妻子，不住地向天使道谢。
因为，他真正得到幸福了。
人生在世，可以找到一千个理由难过，同样，也可以找到一万个理由快乐。懂得知足的人可以找到幸福，懂得珍惜的人可以找到快乐。
世上没有绝对的幸福，只有不肯快乐的心。当生活和生命不期而遇，上帝只会善待那些善待生活的人。美好的生活开始于时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。
幸福不在热闹繁杂中，不在珠光宝气中，更不在一颗所求太292 ．听心理学家讲故事
多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然快乐无忧。
生命，对每个人来说都只有一次，我们应当好好珍惜，不要像故事中的诗人一样，失去了，才知道曾经拥有的东西值得珍惜。
对生活负责
6 年前，康以优异的成绩考上了一所重点大学，康准备大学毕业后去外国留学；还希望能谈一场轰轰烈烈的恋爱… …
去年准备考研究生期间，康明显感到自己体力下降，以前跑步时能一口气跑出5000 米；现在才跑了几百米，就气喘吁吁地上气不接下气了… …
康在教室突然晕倒。在医院里，康被确诊为“慢性粒细胞性白血病”，而且除非奇迹出现，否则所剩时间不会超过5 年。
惟一的希望就是进行骨髓移植。但医生说，兄弟姐妹的匹配率是四分之一，父亲母亲的匹配率是千分之一，至于外人，可能性更小。
骨髓鉴定之后，父母的可能性首先被排除；希望较大的弟弟连夜从上海赶到北京，但同样不符的结果再一次把康推人了绝望的深渊。
康第一次感到死亡离自己是那样近，甚至第一次听到了死亡急匆匆的脚步声。康感到前所未有的阴郁、难受、绝望。如果没
有白血病，25 岁的康是幸运的。父亲是国家机关的干部，母亲是位教师，加上一个弟弟，全家人的生活过得平静而又温馨。可是，现在康孤单地躺在病房里，一边想着自己的理想和还未来到的爱情，一边安静地等待着死亡的临近。
以前，康和所有人一样，总认为过日子就是理所当然地朝前走，生命就像一列看不到终点的列车，引吭高歌，向前奔跑着。未来有大把大把的光阴，可以慷慨地让自己享受生活。但是，此时的他却真的不知道何去何从。
死亡，开始让康变得更加热爱思考，更加热爱思考生命的意义。
父母亲也仿佛一夜间老了几十岁。没有什么事情比孩子生命的行将就逝，带给双亲的打击更沉重的了。父亲和母亲都辞掉了工作，专心地守护着病中的康。坚强的父亲经常整夜未眠地陪伴着，让疼痛中的康可以握紧自己苍老而有力的手。在不断地治疗的过程中，康对自己的病情有了更深人的了解。由于国内的骨髓资源实在太少，许多白血病患者因为没能及时进行骨髓移植，正眼睁睁地等待着死亡的逼近。
康突然想：我为什么不能发动更多的人行动起来，来充实国家的骨髓库，来挽救更多不幸的患者呢？想到这里，康的整个心灵被激情的光辉照耀着，并感觉到活下去的勇气和意义。康开始为自己的计划而忙碌。他一再拒绝了父母给自己买滋补品，他希望他们能给他带来更多的医学书籍。通过学习，他了解到捐献骨髓不会给捐献者带来较大的伤害，人们的不支持只是来源于对相关医学知识的不了解和不熟悉。康决定用自己有限的生命去召唤更多有爱心的人。康开始给最熟悉的同学打电话。被深深感动的好朋友，都成了计划的支持者。碰到陌生人，康就不失时机地游说他们加人到捐助队伍中来。许多人因此而感动，不到一个月就有70 多名捐献骨髓的人勇敢地做出了行动痛苦犹如长在人身上的毒瘤，再高超的医术也无法修复得完好无缺，总会残留下抹不去的痕迹，不经意地触动神经。一举手、一抬足牵动全身。面对死亡的逼问，人们才领会到了生命的本质。在死亡面前，生命的平庸和蝇头小利的欲望才会变得黯然失色。
人的生命是有限的，经不起所谓的浪费，只要你能把握生命中的每一秒，那么你的目标也就离你不远了。学会忘却，是一种幸福，这是谁都知道的道理。但这世上，能真正做到的未必有几个，尤其面对痛苦和苦难。
人生最宝贵的是生命，生命对于我们每个人来说都只有一次，珍爱自己，珍惜生命，就是对生活负责，对爱我们的人的最大安慰！
情愿生活在“陷阱”里
希腊伊达克的国王尤里西斯带领着军队，在经历了为期lO 年的特洛伊战争的殊死搏斗后，筋疲力尽。在回归故里的途中，船只在海上四处漂泊，几乎所有的人又一次陷人了与海风恶浪和变化多端的命运的抗争中。
一天，他们在一个孤寂的小岛上靠了岸。这里属于太阳神的女少L 西尔赛管辖的范围，当尤里西斯途经此地时，她使尤里西斯的所有同行者们每人喝了一种甜美的魔酒，酒里掺入了一种致命的毒药。结果，尤里西斯的伙伴们首先失去了常人的理智，不一会儿工夫，他们的脸庞和肢体开始变成了各种动物的模样和神态，有的变成了老虎、大象、狮子和熊，有的硕大威武，有的则娇小玲珑，像只蜜蜂。
只有聪明的尤里西斯一人躲过了这场灾难，因为他熟知西 第四章健康从“心”开始．去巧
督少尔赛的性格，并且机智地躲过了她害人的这一手。尤里西斯聪明且有英武之貌，风度翩翩又不失温文尔雅。他使得西尔赛也如同喝了甜美魔酒一般，无可抗拒地坠人了情网。这位仙女向尤里西斯倾诉了自己炽热的爱慕。尤里西斯借此机会，用自己的魅力与智慧，终于促使她答应让他的同伴― 这些希腊人恢复成人样。
“他们真的愿意回到过去吗？他们会接受你的建议吗？”仙女西尔赛半信半疑地说，“你这就去问问他们看。”
尤里西斯满怀信心地跑到变成各种动物的同伴处，对他们真切地说：“你们喝的是杯毒酒，它现在仍然继续毒害着你们，善良的人们，我是特意赶来解救你们的。亲爱的伙伴们，你们一定迫不及待要再恢复成人吧？现在你们可以开口讲话了。”老虎说话了，他的声音惊天动地：“我的头脑还没有蠢到如此不可救药的地步，我不会放弃刚刚获得的这份优厚的生活待遇！我有尖牙利爪，在森林里谁不听我的命令，我就可以轻而易举地把他撕成碎片。我现在是兽中的国王，只有蠢驴才乐意重新到伊达克国去做一辈子的让人瞧不起的小小的市民！亲爱的国王，也许你还想让我重新回到你的身边当一名忠实的普通的士兵，不过这次你错了，我不想改变目前的状况。”
从老虎处碰了一鼻子灰，尤里西斯仍然信心十足，他又来到了熊那儿：“晦！我忠实的兄弟，过去的你多么英俊潇洒，可现在我几乎都认不出你了。”“啊！国王陛下，见到你我很高兴。”熊接着说下去，“我现在的模样不对了吗？我就是一只熊本来该有的样子啊。在母熊的眼里我就是它的白马王子，我热爱这里的生活，我不愿意再追随你东征西战了，你走好了，让我留下来。我活得自由自在，无忧无虑，很是知足，现在干脆跟你挑明了吧，我决不想改变我目前的状况。”
尤里西斯又找到了狼，他建议并试图说服他恢复人形。他说：“伙伴啊，我为你感到羞愧与不安，一个年轻漂亮的牧羊女逢人便说你是多么的凶残与贪婪，勇敢的猎人也许有一天会把你追赶到悬崖的边缘，离开森林吧，你不要做令人憎恶的狼了，重新回到善良的人当中吧！" “那么，尊敬的陛下，你能肯定地告诉我你是个善良的人吗？”狼反问道，“我真是不明白，你把我当成凶残的动物，你如何解释滥杀无辜，大开杀戒呢？你又算得上是真正的正人君子吗？经过深思熟虑后，我要对你讲，既然都是坏东西，我想宁愿当狼也比做人强。我决不会改变现状。”尤里西斯找到了他所有的伙伴，他苦口婆心地对伙伴们反复作了大意相同的劝说，可大小各类动物的回答竟如出一辙，它们需要的是自由、森林以及为所欲为。
尤里西斯的伙伴们全都拒绝再过真正的人类生活，他们一再强调不愿再做国王的奴隶、战争的奴隶，然而他们没有想到，在他们得到解脱，获得新生的同时，他们恰恰又沦为自己情欲的奴隶。
今天的你和我，终日奔波，深深陷于爱情、友情、工作、薪金… … 的陷阱里，不能自拔。既然明明知道是陷阱，我们依然还得
活着，依然还得时时事事快乐着。这也是一种幸福！
不要急于赶路
苏格拉底和拉克苏相约到很远很远的地方去游览一座大山。据说，那里风景如画。人们到了那里，会产生一种飘飘欲仙的感觉。
许多年以后，两人终于相遇了。他们都发现，那座山实在太遥远。他们就是走一辈子，也不可能到达那个令人神往的地方。拉克苏颓丧地说：“我竭尽全力奔跑过来，结果什么都没有看到，真叫人伤心。”苏格拉底掸了掸长袍上的灰尘，说：“这一路有许许多多美妙的风景，难道你都没有注意到？"
拉克苏一脸的尴尬神色：“我只顾朝着遥远的目标奔跑，哪有心思欣赏沿途的风景啊！" “那就太遗憾了。”苏格拉底说，“当我们追求一个遥远的目标时，切莫忘记，旅途处处有美景！" 有时候，美好的风景其实就在离你很近的地方，但是因为你把目光投向遥远的地方，结果对身边的风景视而不见。很多人把自己的人生目标定得非常高，总是实现不了，于是越来越灰心，最终连目标也没有了。有时候，只需要降低一点点，生活就会好很多。
现代人的生活喧嚣而忙碌，越来越多的人渐渐变得只重视事情的最终结果，而往往忽视好好享受与体味人生丰富的过程。这就像烧开水，许多人不想烧前面的99 ℃ ，只想烧最后的1 ℃ 。人们不想爬山，只想一步到达顶点。于是，他们的人生越来越像是一个被他们在匆忙中咽下的三明治，细细去品味美味浓汤的感觉，已经离他们很远很远了。
有两棵大小相同的树苗，同时被主人种下，也被一视同仁地细心照料着，不过，这两棵树的起跑点虽然相同，后续的成长状况却大不相同。
第一棵树拼命地吸收养分，一点一滴储备下来，仔细地滋润身上的每一根枝干，慢慢地累积能量，默默地盘算如何让自己扎扎实实、健康茁壮地成长。
另一棵树也一样非常努力地吸收营养，不过它追求的目标与第一棵树不同，它将养分全部聚集起来，并使劲地将这些养分推至树端，一心想着如何让开花结果的时间提早来到。
第二年，第一棵树开始吐出了嫩芽，也十分积极地让自己的主干长得又高又壮；而另一棵树也长出了嫩叶，不过它却迫不及待地挤出了花蕾，似乎随时都可以开花结果。
这个景象让农夫非常吃惊，因为第二棵树的成长状况非常惊人。只是，当果实结成时，由于这棵树尚未长成，却提早承担了开花结果的责任，因此一时间吃不消，把自己折腾得累弯了腰，至于所结的果实更是因为无法充分吸收养分，比起一般正常的果实要酸涩。
再加上它的体型矮小，许多孩子们都喜欢攀上树端嬉戏玩乐，并且拿那些还未成熟的果实游戏，时日一久，这裸树在身心受创的情况下，逐渐失去了生长的活力。
第一棵树的情况却完全相反，原本不被看好的它，反而越来越茁壮，在经年累月的耐心等待之后，终于花蕾绽放。由于养分充足、根基稳固，不久结成的果子也比其他的树更大更甜，而那急于开花结果的第二棵树却日渐枯萎。
很多人就像第二棵树一般，只学会了皮毛，便急着出头表现，然而，当他的皮毛用尽，也就意味着能力不过如此而已。
智慧的哲人教导我们在追寻遥远的人生目标时，不要忘记欣赏旅途上的风景。
被幸福之神垂青
有一个人为了逃离世俗间的尔虞我诈，独自来到了森林里，举步漫游好不自在。
这时，突然一只饥饿的老虎出现在他的面前，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用生平最大的力气和最快的速度逃开，但是饿极了的老虎哪里愿意放弃啊，它穷追不舍，紧紧地跟随着。他拼了命一直跑一直跑一直跑，可最后的结果是被老虎逼入了断崖边上。老虎也停住了，似乎有些得意。站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬、肢解，还不如跳人悬崖，说不定还有一线生机。”他闭了眼纵身跳人悬崖。非常幸运，他卡在了一棵树上，那是长在断崖边的桃树，树上结满了粉红色的桃子。正在庆幸的时候，他听到断崖深处传来一声巨大的吼声，顺着声音往崖底望去，原来有一只凶猛的母狮子正抬头等着他，狮子的声音使他两股战战，但转念一想：“狮子与老虎是相同的猛兽，被谁吃掉，都是一样的。”当他一放下心，又听见了一阵细小轻微的声音，仔细一看，原来是一黑一白两只老鼠，它们正用力地咬着桃树的树干。他先是一阵惊慌，但立刻又放下心来，他想：“被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子吃掉好。”情绪稍稍平复下来一点，他感到肚子有点饿，看到桃子长得正好，就采了一些大吃特吃起来。他觉得一辈子从没吃过这么好吃的桃子，他挪了挪屁股，找到一个三角形的枝枉躺下来休息，他想着：“既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧！”不一会儿工夫，他在树上沉沉地睡去了。睡醒之后，他发现黑、白老鼠不见了，狮子也不见了。他顺着树枝，小心翼翼地攀上悬崖，啊，老虎也不见了，终于脱离险境了。
原来就在他睡着的时候，霸道的老虎看到了蠢蠢欲动的狮子十分恼火，终于大吼一声，扑向了崖下的狮子。跳下悬崖的老虎与崖下的狮子展开激烈的打斗，双双送了性命。黑、白老鼠听到老虎的吼声，一路小跑惊慌逃逸了。
由我们诞生的那一刻开始，苦难，就像饥饿的老虎一直追赶着我们，死亡，就像一头凶猛的狮子，一直在悬崖的尽头等待，白天和黑夜的轮番交替，就像那两只黑、白小老鼠，不停地正用力汉泊．听心理学家讲故事
咬着我们赖以生存的生活之树，总有一天我们会落入狮子的口中。
既然活着，既然已经知道了生命中最坏的遭遇就是死亡，那么，摆在我们面前的惟一出路，就是安然地享受树上甜美的果子，然后安心地睡上一个好觉，只有时刻保存着这样一颗单纯、安然的心… … 我们才会受到幸运之神的垂青。
阳光总在风雨后
从打着滚挣钱到在金钱中打滚
汤姆? 莫纳根是达美乐餐馆连锁店的老总，他开始经商时却并非一帆风顺，也是失败连连。可汤姆? 莫纳根对失败有新的认识，不同的见解。这个“从打着滚挣钱到在金钱中打滚”的企业家是怎么定义失败的呢？
1960 年，汤姆? 莫纳根向他哥哥杰姆借了900 美元，在东密歇根大学附近开了一家比萨饼店，只要学校不放假，生意就很好。莫纳根就住在店里，亲自准备日用调味品和新鲜面团，准备饼上用的蔬菜和肉，连续花数小时把奶酪切成丁，等等。哥哥杰姆在邮局有一份稳定的工作，所以花在生意上的时间比较少。当生意变得越来越糟糕后，他们的合作崩溃了，杰姆将自己的那一半股份卖给了汤姆。“是一个挫折，”汤姆承认，“但我始终保持乐观的态度，我知道生意能否成功就只有靠自己了。我欢迎挑战。”汤姆以前挺喜欢呆在学校里，但是现在他作为一个单干户，除了整天照顾生意外，没有什么别的选择了。为了扩大生意，他发现了一个经营比萨饼并且第一个提供免费家庭送餐服务的人。汤姆急切地希望与他合作，对方提出支付500 美元的投资， 但要取得平等的合伙人资格，汤姆不得已接受了。
那年秋天，汤姆和新合伙人开了两家饼店，后来又增加了一个全方位服务的餐厅。但始终没有看到合伙人的500 美元，而且由于合作伙伴以前的破产，所有的费用支出仍是以汤姆的名义。汤姆每星期工作100 个小时，开着一辆破旧的汽车送餐。偶尔从账目上兑现仅125 美元的周薪，合伙人却纵情挥霍，买车买房，给房子进行豪华的装修。尽管朋友们都警告汤姆这个人只是在利用他，但汤姆认为这个人过去的经验是笔资产，自己需要他。汤姆说：“我相信只要我公平待他，我是不会受到伤害的。”几年后，合伙人因病住进医院，并要求解除合作关系时，汤姆仍然相信信任是解决问题的最好办法。由于合作关系变得错综复杂，汤姆的律师建议他宣告破产然后重新开始。但汤姆坚决反对破产，并且继续支付给合伙人2 万美元的分红。汤姆清楚地知道，如果不解除合约，合伙人再次负债的话，那些债务将落在自己名下。可是汤姆希望他康复，能保持健康并偿还债务，并且能回来继续和自己一同开比萨饼店。
汤姆的目标是要开第一流的比萨饼店，并在亚普斯兰迪市享有最好的声誉。为了实现这些，他对用料制定了非常严格的标准，所有的原料必须是最好的。而且每天所用的生面团必须是新鲜的。
他的生意在不断地扩大，渐渐地他还清了合伙人带来的债务。他每天工作18 个小时，从上午lO 点到次日凌晨4 点。就这样一个星期7 天，天天循环往复。几年的辛勤努力使他能够用活期存款付账，并使他有了片刻喘息的机会。他利用工作假期休息了一段时间，和妻子一同参观了所有的比萨饼商店。汤姆的目的是向其他人学习经营的过程，以便日后管理更大的生意。对汤姆来说，这是一次激动人心的旅行，看到的东西真的开始在他心中；形成想法，汤姆非常急于把商店扩展到亚普斯兰迪市之外的周边地区去发展，并将自己的达美乐比萨饼推广到整个密歇根州。
后来他与合伙人解除了合作关系，两年后，汤姆最担心的事发生了。他的前合伙人宣布了破产，在感恩节，汤姆给妻子带来了这个伤心的消息。汤姆现在要承担7 . 5 万美元的债务。“我曾经那么努力地工作来建立我的生意，使它发展壮大，”汤姆说，“我简直不敢相信，我失去了所有的东西。”他与债权人制定了偿还计划，并承诺偿还合伙人欠的每一分钱。假如汤姆在这次失败的打击下倒下去的话，那他的人生将在此处坠落，直到消逝。然而，坚强的他毅然决定从头开始，在他心中有着一种希望。第二年，偿还了所有的债务后，他赚了5 万美元纯利润。但是，好景不长，一场大火烧毁了他的主要饼店，损失了15 万美元，保险公司根据投保的财产只支付给他1 . 3 万美元。达美乐几乎破产了，但汤姆还是没有放弃，他尽量削减开支，想尽一切办法来弥补火灾造成的损失。就这样，汤姆又一次开始了比萨饼的生产。
1967 年4 月1 日，第一家达美乐授权专营店开业了。汤姆的律师提醒他事业扩展要慢一些，要把注意力更多地放在经营现有的生意上。汤姆没有耐心去考虑太多的法律细节，将生意规模不断地扩大起来，他还像以前那样辛勤地工作着。
他的努力没有白费，一年半以后，达美乐又重新崛起了。达美乐已经发展到12 家分店，还有12 家正在建设中，人们开始邀请他讲述成功经验。作为一个组织，达美乐正在走向成熟，人们纷纷传言达美乐要通过公开出售股份而成为公众公司。汤姆异常兴奋。在近1o 年中，每星期7 天，每天16 到18 个小时的工作终于使他得到了应有的回报。
他的成功太出色了，简直难以置信。但在随后的18 个月里，汤姆出现了资金短缺，整个达美乐陷人了财政危机。管理混乱，拟．听心理学家讲故事
现金到处乱放，而且因为达美乐无法支付服务费，账目管理公司也退了出来。没有金融证明，汤姆根本就不知道自己究竟拥有多少财产。他很难相信账本上写的150 万美元的资产。
他又一次走到了破产的边缘。
“我们过度地扩张，在一些地区，当首批店铺还没有完全建设好之前，我就急于增加新店，”汤姆解释说，“另一个失误就是让没有经验、没有接受过训练的经理经营新店，同时，办公室机构臃肿，人浮于事。”
几个月前还赞扬他的商业机构现在把他看作是最大的傻瓜。为了拯救达美乐，汤姆孤注一掷，开始寻找合作伙伴来帮助自己，但没有找到。一个曾经给达美乐提供大量贷款的银行建议汤姆，吸收一个当地商人参与生意，此人对扭转处境困难的公司局面颇有经验。
1970 年5 月1 日，汤姆? 莫纳根很不情愿地失去了对公司的控制权，他将自己的部分股份卖给银行，将剩余的利息交给那位合作商人。他签署了一项协议，他可以继续做总裁，但没有任何权力。汤姆的个人财产很少，还是开着老式的破旧汽车，他拥有的家具只是几张床和一套厨房用具，很明显，汤姆从来没有挥霍过钱。
为别人工作是令汤姆感到痛苦的事，但这让他避免留下破产的档案记录。新的管理者关闭了不赢利的店铺，裁减了人员，并且清算了剩余资产。汤姆被任命负责12 家分店。当他奔波于这12 家分店时，为了节省钱他就睡在汽车里。1O 个月后，那位当地商人想要退出，并判定达美乐没有任何前途。考虑到达美乐即将被清盘，那位商人同意承担汤姆的一个授权店，并将股份归
还给汤姆作为回报。汤姆重新接管了达美乐，他请求债权人和银行给他一段时间将生意恢复起来，并保证偿还所有债务。大多数人都表示同意。然而他的专营店授权商们并不同意，他们以反托拉斯的诉状将达美乐送上了法庭。接到传票后，汤姆坐在桌旁哭了。
在接下来的9 年里，汤姆缓慢地恢复着生意，偿还着一笔笔债务。其中的5 年时间，汤姆击退了一个侵犯达美乐商标权的糖业生产商。在萌芽中的比萨饼工业竞争中，汤姆努力经营着达美乐，并使之生存了下来。
但汤姆所做的不仅仅使达美乐生存下来。他可以在3o 分钟内将一个美味而滚烫的比萨饼送至顾客家中，从而使达美乐餐馆享有无可比拟的声誉。这使得达美乐成为世界上最大的送货上门的商业机构，而汤姆本人也以占有公司97 ％股份的财产成为美国最富有的企业家之一。
“我感觉所有的挫折都是从中吸取教训的工具。我把它们当成垫脚石，而不是失败。所谓失败就是你停止了尝试，我从来没有停止过。”
让失败低头
全国著名的推销大师，即将告别他的推销生涯，应行业协会和社会各界的邀请，他将在该城中最大的体育馆，作告别职业生涯的演说。
那天，会场座无虚席，人们在热切地、焦急地等待着那位当代最伟大的推销员作精彩的演讲。当大幕徐徐拉开，舞台的正中央吊着一个巨大的铁球。为了这个铁球，台上搭起了高大的铁架。
一位老者在人们热烈的掌声中走了出来，站在铁架的一3 拍．听心理学家讲故事
边。他穿着一件红色的运动服，脚下是一双白色胶鞋。人们惊奇地望着他，不知道他要做出什么举动。这时两位工作人员，抬着一个大铁锤，放在老者的面前。主持人这时对观众讲：请两位身体强壮的人到台上来。好多年轻人站起来，转眼间已有两名动作快的跑到台上。
老人这时开口和他们讲规则，请他们用这个大铁锤，去敲打那个吊着的铁球，直到把它荡起来。
一个年轻人抢着拿起铁锤，拉开架势，抡起大锤，全力向那吊着的铁球砸去，一声震耳的响声，那吊球动也没动。他就用大铁锤接二连三地砸向吊球，很快他就气喘吁吁。
另一个人也不示弱，接过大铁锤把吊球打得叮当响，可是铁球仍旧一动不动。
台下逐渐没了呐喊声，观众好像认定那是没用的，就等着老人做出什么解释。
会场恢复了平静，老人从上衣口袋里掏出一个小锤，然后认真地面对着那个巨大的铁球。他用小锤对着铁球“咚”敲了一下，然后停顿一下，再一次用小锤“咚”敲了一下。人们奇怪地看着，老人就那样“咚“敲一下，然后停顿一下，就这样持续地做。1o 分钟过去了，2o 分钟过去了，会场早已开始骚动，有的人干脆叫骂起来，人们用各种声音和动作发泄着不满。老人仍然一小锤一小锤不停地工作着，他好像根本没有听见人们在喊叫什么。人们开始愤然离去，会场上出现了大块大块的空缺。留下来的人们好像也喊累了，会场渐渐地安静下来。
大概在老人进行到40 分钟的时候，坐在前面的一个妇女突然尖叫一声：“球动了！”刹那间会场鸦雀无声，人们聚精会神地看着那个铁球。那球以很小的摆度动了起来，不仔细看很难察觉。吊球在老人一锤一锤的敲打中越荡越高，它拉动着那个铁架子“呕、呕”作响，它的巨大威力强烈地震撼着在场的每一个人。
终于场上爆发出一阵阵热烈的掌声，在掌声中，老人转过身来，慢慢地把那把小锤揣进兜里。
老人开口讲话了，他只说了一句话：在成功的道路上，你没有耐心去等待成功的到来，那么，你只好用一生的耐心去面对失败。
很多人以为成功很难，成功要付出太多，成功会很痛苦，就不去想和追求。那是不是不成功就很舒服、很自在、很潇洒了？当然不是，事实上，不成功才真的更难。如果你不能成功，你必须学会去面对失败。生活在贫困线上的人面对的是吃饭、挨冻、生存这样的大事，这是涉及到生死存亡的大事，他们的心理压力会小吗？他们可以用健康、犯罪，甚至是生命去拼，只是为了换取生活中最基本的需要。他们付出的代价是巨大的，他们又何以轻松呢？
人生在世，谁都期望有所成就，但追求成就就必然经历挫折与失败。尤其在社会竞争日益激烈的今天，机会增多，风险也随之增多，失败的概率也随之增加了。这就要求我们必须打破害怕失败的枷锁，用一颗平常心和足够的耐心来接受和面对失败！在失败的时候要懂得看到自己的优点，告诉自己― 一切还有希望。比如，你的老板生气地斥责了你，给了你一个非常差的评价。不要灰心失望，把自己的优点列出来写在纸上，反复地看几遍，对自己说：“我还有很多优点，只是他没有看到而已。”从哪里跌倒，就应该从哪里爬起来。不怕犯错，就怕不知道如何改错。
只要你能保持平常心和耐心，失败也会在你面前低头的。、
力量的原动力
很多人告诉自己：“我已经尝试过了，不幸的是我失败了。其实他们并没有搞清楚失败的真正含义。
大部分人在一生中都不会一帆风顺，难免会遭受挫折和不幸。但是成功者和失败者非常重要的一个区别就是，失败者总是把挫折当成失败，从而使每次挫折都能够深深打击他追求胜利的勇气；成功者则从不言败，在一次又一次挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正失败。相反的，如果他失去了再次战斗的勇气，那就是真的输了！美国著名电台广播员莎莉? 拉菲尔在她3O 年职业生涯中，曾经被辞退18 次，可是她每次都放眼最高处，确立更远大的目标。最初由于美国大部分的无线电台认为女性不能吸引听众，没有一家电台愿意雇用她。她好不容易在纽约的一家电台谋求到一份差事，不久又遭辞退，说她跟不上时代。莎莉并没有因此而灰心丧气。她总结了失败的教训之后，又向国家广播公司电台推销她的清谈节目构想。电台勉强答应了，但提出要她先在政治台主持节目。“我对政治所知不多，恐怕很难成功。”她也一度犹豫，但坚定的信心促使她大胆去尝试。她对广播早已轻车熟路了，于是她利用自己的长处和平易近人的作风，大谈即将到来的7 月4 日国庆节对她自己有何种意义，还请听众打电话来畅谈他们的感受。听众立刻对这个节目产生兴趣，她也因此而一举成名了。如今，莎莉? 拉菲尔已经成为自办电台节目的主持人，曾两度获得重要的主持人奖项。她说：“我被人辞退18 次，本来会被这些厄运吓退，做不成我想做的事情。结果相反，我让它们鞭策我勇往直前。”
美国百货大王梅西也是一个很好的例子。他于1 882 年生于波士顿，年轻时出过海，以后开了一间小杂货铺，卖些针线，铺子很快就倒闭了。一年后他另开了一家小杂货铺，仍以失败告终。在淘金热席卷美国时，梅西在加利福尼亚开了个小饭馆，本以为供应淘金客膳食是稳赚不赔的买卖，岂料多数淘金者一无所获，什么也买不起，这样一来，小铺又倒闭了。
回到马萨诸塞州之后，梅西满怀信心地干起了布匹服装生意，可是这一回他不只是倒闭，而简直是彻底破产，赔了个精光。
不死心的梅西又跑到新英格兰做布匹服装生意。这一回他时来运转了，他买卖做得很灵活，甚至把生意做到了街上商店。头一天开张时账面上才收入11 . 08 美元，而现在位于曼哈顿中心地区的梅西公司已经成为世界上最大的百货商店之一。如果一个人把眼光拘泥于挫折的痛感之上，他就很难再抽出身来想一想自己下一步如何努力，最后如何成功。一个拳击运动员说：“当你的左眼被打伤时，右眼还得睁得大大的，才能够看清对手，也才能够有机会还手。如果右眼同时闭上，那么不但右眼要挨拳，恐怕连命也难保！”拳击就是这样，即使面对对手无比强劲的攻击，你还得睁大眼睛面对受伤的感觉，如果不是这样的话一定会败得更惨。其实人生又何尝不是这样呢？
中国有句谚语叫“多难兴邦”。挫折、困境确实可以使人精力耗竭、精神崩溃，乃至一撅不振，但它也可以助人成熟，把人推向成功。同是挫折，对有些人会成为动力，助人走上人生的良性循环，而对有的人却是阻力，使人陷人困境不能自拔。
“力量不在别处，就在我们自己身上。”面临挫折和困境的朋友，愿你从鲍狄埃的话语中，悟出你的力量和勇气。要记住，走出失败的第一步是能够坦然面对它。
每一个人生都是灿烂的
完美的不一定是最好的
《 圣经》 记载，当亚当夏娃被逐出伊甸园后，人类互相残杀掠夺，世间充满强暴、仇恨和嫉妒。
上帝看到人类的种种罪恶，十分愤怒，决定用洪水毁灭这个已经败坏的世界，只留下有限的生灵。上帝告诉诺亚说：“去用歌斐木打造一艘方舟吧，因为人类犯下的错误，我将惩罚毁灭他们。”
诺亚十分伤心，他问：“如果知道他们会因犯下错误而被毁灭，当初您为什么不直接派天使来到人间？"
上帝回答说：“不，天使太完美了，太完美就没有了进步的可能，不完美是做人的代价，也是做人的本质。”
上帝能够创造世界，也许全凭了他不是一个完美主义者。倘求完美，他就该让人类永生，让美丽与和谐永恒，让善良与正义万岁，让丑恶从来不曾出世。他就不该创造花开花落、死死生生。他就该让空间无边无际，让时间无始无终，让生机无穷无尽，让发展无限可能。
但上帝并没有这样做，因为这是破坏他的根本逻辑的。
上帝毕竟是上帝，他知道对于人类来说，完美的不一定是最好的。然而，在生活中，我们却往往为了追求完美而“大动干戈”, 到头来有可能没有得到理想中的完美，而且弄得遍体鳞伤。有一次，约翰要在客厅里钉一幅画，请邻居来帮忙。画已经在墙上扶好，正准备钉钉子，邻居说：“这样不好，最好钉两个木块，把画挂上面。”
约翰遵循他的意见，让他帮着去找木块。
木块很快找来了，正要钉的时候，邻居突然说：“等一等，木块有点大，最好能锯掉点。”于是便四处去找锯子。找来锯子，还没有锯两下，“不行，这锯子太钝了，”他说，“得磨一磨。”邻居家有一把锉刀，锉刀拿来了，他又发现锉刀没有把柄。为了给锉刀安把柄，他又去学校外面的一个灌木丛里寻找小树。要砍下小树，他又发现那把生满老锈的斧头实在是不能用。他又找来磨刀石，可为了固定住磨刀石，必须得制作几根固定磨刀石的木条。为此他又到校外去找一位木匠，说木匠家有一现成的。然而，这一走，就再也没见他回来。
最后，至于那幅画，约翰还是一边一个钉子把它钉在了墙上。下午再见到邻居的时候，是在街上，他正在帮木匠从五交化商店里往外抬一台笨重的电锯。
任何事情都必须有度，越过这个度就会发生质变，就像水超过100 ℃ 就会变成汽，到了O ℃ 会变成冰一样，对完美的追求超过了一定的度，就可能成为一个不完美的脆弱蛋壳，不论从其外形看上去有多么诱人，都经不起生活中的轻轻一击。
生活中的成功者，往往并非是拥有别人所不及的天赋。他们与普通人的最大区别在于，是否善于把不完美的一切尽可能地利用起来，尽可能地实现圆满。
有一次，世界著名小提琴家欧利? 布尔在巴黎举行一次音乐会。在饱含深情的演奏过程中，小提琴上的A 弦突然崩断了。
一般来说，演奏者在这种情况下会停下来，换一把提琴再演奏。如果不巧找不到另外一把适用的小提琴的话，这支曲子也就只好到此为止了。
但是欧利? 布尔在这种情况下表现出了与众不同的天才：他用剩下的另外三根弦演奏完了那支曲子。
这就是生活中最重要的一课，教我们如何直面生命中的不足与缺憾：如果小提琴的A 弦断了，就在其他三根弦上把曲子演奏完。
幸福是一种心态
两只老虎，一只终日被关在动物园的铁笼子里，经过驯化成了远近闻名的动物明星，整天过着三餐无忧的生活。偶尔一次献媚的表演不仅会博得全场热烈的掌声，而且还会获得一顿丰盛的晚餐。为了生活，为了生活得更好一些，老虎不得不使出浑身解数，摆出各种各样的造型来取悦游客。
这样的生活，日复一日，年复一年。每当夜深人静的时候，惟一一个可以看见星光的天窗，便成了老虎最向往的地方，他总会拖着臃肿而且疲惫的身体，向着家乡的方向近乎绝望地久久凝望。他忘不了森林里雨后的芳香，忘不了年少时伙伴们嬉戏的广场? ? ，… 他多么想回到森林里，过上自由的天堂般的生活。
而另一只老虎，他常年生活在茂密的原始森林里，过着居无定所、食不果腹的生活。一双锐利的眼睛，飘忽不定，闪烁着警惕
的光芒。他无时无刻不再提醒着自己，也许再往前迈一步，就会
踩到猎人的陷阱里，也许身后的大树旁正有猎人拿枪瞄准了自己的心脏，也许吃完了脚下的这只黄羊，下一顿饱餐还不知方向，也许在熟睡的梦里，一场瓢泼大雨便会将自己浇一个透心凉，? ? … 他多么羡慕笼子里的那一只虎明星，不用为觅食拼命奔波，不用为躲过猎人的追捕而终日惴j 喘不安，甚至不用为争夺地盘而和同伴进行一场场近乎血腥的厮杀。
一次偶然的机会，两只老虎终于如愿以偿了。虎明星成功地逃离了栓桔它多年幸福的铁笼子，它又回到了令他魂牵梦绕的森林里，又一次听到了鸟语，闻到了花香。在树上用力擦了擦爪子之后，他对未来的生活充满了信心。而森林里的那只老虎却荣幸地钻进了笼子，它终于可以睡个安稳觉了，长出一口气后甚至做上了当明星的美梦。
时间在不知不觉中过去了，原来的虎明星在林子里饿得两眼直冒金星，曾经油光发亮的毛皮变得斑斑驳驳，被树皮挂住并在风中瑟瑟发抖的毛发是它每次狼狈逃跑的真实见证。它甚至开始怀念动物园里的日子，怀念曾经不屑一顾的各种美味，那种感觉虽然单调但却也安逸。疲软的四肢告诉他，他已不再属于森林，这里不再是他梦中的天堂。终于，第二天，它因饥饿过度，体力有限，经验不足继而沦为了猎人的战利品。
那只关在笼子里的虎兄，由于在森林里过惯了流浪的生活，骨子里的野蛮不会在驯兽员的皮鞭下轻易屈服，游离狡猾的目光使它的献媚让人感到毛骨惊然。几个回合下来，驯兽员对他失去了信心。做明星的美梦破灭了，望着眼前粗悍的铁栅栏，老虎潜然泪下，他受不了狭小的空间限制，不禁又想起了生它养它的大森林，那里有它的自由，那里有它的追求… … 这只可怜的老虎终因心事重重郁闷而死。
故事的结尾是悲惨的却又是发人深思的。本来生活得好好的两只老虎，却因为互相羡慕对方的所谓幸福生活而最终一命呜呼。设想一下如果它们从始至终，一直都很珍惜各自所拥有的
一切的话，结果又会如何？
不要只一味地艳羡别人。幸福对于我们来说，无时不在，无时不有。她不会因你是掌权者而频频光顾，也不会因你是平民百姓而与之疏远；她不会因你富有而慷慨，也不会因你贫穷而吝音；她不会因你年老体弱而驻足不前，也不会因你年轻强健而过分亲昵… …
一位挑水夫，有两个水桶，分别吊在扁担的两头，其中一个水桶有裂缝，另一个则完好无缺。在每趟长途的挑运之后，完好无缺的水桶，总是能将满满一桶水从溪边送到主人家中，但是有裂缝的水桶到达主人家时，却只剩下半桶水。
两年来，挑水夫就这样每天挑一桶半的水到主人家。当然好水桶对自己能够送满整桶水很感自豪。破水桶呢？对于自己的缺陷则非常羞愧，它为自己只能负起责任的一半，感到非常难过，它特别羡慕好水桶的完整。
它终于忍不住，在小溪旁对挑水夫说：“我很惭愧，必须向你道歉。”“为什么呢？”挑水夫问道，“你为什么觉得惭愧？"
“过去两年，因为水从我这边一路的漏，我只能送半桶水到你主人家，我的缺陷，使你做了全部的工，却只收到一半的成果。”破水桶说。挑水夫替破水桶感到难过，他蛮有爱心地说：“在我们回主人家的路上，我要你留意路旁盛开的花朵。”
果真，他们走在山坡上，破水桶眼前一亮，看到缤纷的花朵，
开满路的一旁，沐浴在温暖的阳光之下，这景象使它开心许多！
但是，走到小路的尽头，它又难受了，因为一半的水又在路上漏掉了！破水桶再次向挑水夫道歉，挑水夫说：“你有没有注意到小路两旁，只有你的那一边有花，好水桶的那一边却没有开花呢？
我明白你有缺陷，因此我善加利用，在你那边的路旁撒了花种，
每回我从溪边回来，你就替我浇了一路花！”通“两年来，这些美丽的花朵装饰了主人的餐桌。如果你不是 这个样子，主人桌上也没有这么好看的花朵了！"
命运踢给我们欢乐和机遇，同时也给了我们缺憾与苦难，我们没有必要怨天尤人，更不必以偏概全、畏缩自卑。用豁达、宽容的态度对待生活，就会减少许多无奈与烦恼，多一些欢乐与阳光。惟有如此，才能做命运的主人。
自己就是宝藏
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试的前两天，他做了三个梦：
第一个，他梦到自己在高墙上种白菜。
第二个，他梦到自己走在雨中，戴着斗笠还打着雨伞。第三个，他梦到自己和心爱的表妹躺在一起，却是背靠着背。
这三个梦似乎有些深刻的意义。于是秀才赶紧去找算卦先生破梦，算卦先生听完他的讲述后连拍大腿说：“你还是回家吧，别赶考了。”秀才不解。算卦先生说：“你想想，高墙上种白菜不就是白费劲吗？戴斗笠还打雨伞，不就是多此一举吗？跟表妹脱光了躺在一张床上，却是背靠着背，不就代表没戏了吗？" 秀才一听，心灰意冷，回店里收拾包袱准备回家了。店老板见了非常奇怪，问：“明天不是赶考吗？怎么要走了呢？" 秀才把做的梦和找算卦先生破梦的事一五一十地跟店老板一说，店老板乐了：“哎呀，正好我也会破梦，我觉得这梦应该是这样：高墙上种白菜，不就是高种吗？下雨天戴着斗笠还打雨伞，不就说明你有备无患吗？跟你心爱的表妹脱光了躺在一张床上，不正好说明你翻身的时候到了吗？"
秀才一听，感觉更有道理。于是精神振奋地参加考试，居然考中了探花。
相信命运，相信奇迹，做人就要自信。自信的人是积极的人，积极的人就像太阳一样，永远发光发热；而不自信的人就是不积极的人，不积极的人就像月亮一样，初一一个样，十五一个样。还有一则禅门的故事：
慧海初参马祖。马祖问他：“从何处而来？”慧海回答说：“从越洲大云寺来。”马祖又问：“来到这里有什么事吗？”慧海答：“来求取佛法。”
“我这里什么也没有，你来求什么佛法？自家的宝藏不要，而来这里求，能求到什么？"
“请问什么是慧海自家宝藏？"
“让你向我询问的意识就是你自家宝藏。一切俱足，更无欠少，使用自在，何需外求？"
当下，慧海便自识本性。觉悟后，慧海经常对朋友说：“打开你的自家宝藏，自在地运用去吧。”
我们每个人都有一个自家宝藏，这就是我们天生具备的“奇迹”。自在地运用我们的“奇迹”，相信自己一定行。
把梦想现实化
从前有个男孩子住在山脚下的一幢大房子里。他喜欢动物、
跑车与音乐。他爬树、游泳、踢球，喜欢漂亮女孩子。他过着幸福
的生活，只是经常要让人搭车。
有一天，男孩子对上帝说：“我想了很久了，我知道我自己想要什么。
“你需要什么？”上帝问道。
“我要住在一幢前面有门廊的大房子里，门前有两尊圣伯纳德的雕像，并有一个带后门的花园。我要娶一个高挑而且美丽的女子做我的妻子，她的性情温和，长着一头黑黑的长发，有一双蓝色的眼睛，会弹吉他，有着美丽动听的嗓音。
“我还要有三个健壮的男孩子，我们可以一起踢球。他们长大后，一个当科学家，一个做参议员，而最小的一个将是橄榄球队的四分卫。
“我要成为航海、登山的冒险家，并在旅途中救助他人。我要有一辆红色的法拉利跑车，而且永远不需要搭送别人。”“听起来真是美好的梦想，”上帝说，“希望你的梦想能够实现。
后来有一天，在踢球时男孩子磕坏了膝盖。从此，他再也不能登山爬树，更不用说去航海了。因此他学了商业经营管理，而后经营医疗设备。
他娶了一位温柔美丽的女孩，长着黑黑、长长的头发，但是她并不高，眼睛也不是蓝色的，而是褐色的。她不会弹吉他，她甚至不会唱歌，却会做一手好菜，会画一手好花鸟画。
因为要照顾生意，他住在市中心的高楼大厦里，从那儿可以看到蓝蓝的大海和闪烁的灯光。他的屋前没有圣伯纳德的雕像，但他却养着一只长毛猫。
他有三个美丽的女儿，坐在轮椅中的小女儿是最可爱的一个，而她却不能做橄榄球队的四分卫。三个女儿都很爱她们的父亲。她们虽然不能陪父亲踢球，但有时她们会一起去公园玩飞盘，而小女儿就坐在旁边的树下弹吉他，唱着动听而久萦于心的歌曲。
他过着富足、舒适的生活，但他却没有红色的法拉利跑车。
有时他还要取送货物― 甚至有时货物并不是他的。
一天早上醒来，他记起了多年前自己的梦想。“我很难过，" 他对周围的人不停地诉说，抱怨他的梦想没能实现。他越说越难过，简直认为现在的这一切都是上帝同他开的一个玩笑。妻子、朋友们的劝说他一句也听不进去。
最后，他终于悲伤得病并住进了医院。一天夜里所有人都回家了，病房中只留下护士。他对上帝说：“还记得我是个小男孩时，对你讲述的梦想吗？"
“那是个可爱的梦想。”上帝说。
“既然可爱，你为什么不让我实现我的梦想呢？”他问上帝。
“你已经实现了，”上帝说，“只不过我想让你惊喜一下，给了一些你没有想到的东西。”
“我想你应该注意到我给你的东西：一位温柔而又美丽的妻子，一份好工作，一处舒适的住所，三个可爱的女儿― 这是最美好的家庭组合。”
“是的，”他打断了上帝的话，“但我以为你会把我真正希望的东西给我。，:
“我也希望你会把我真正希望的东西给我。”上帝说。
“你需要什么？”他问上帝，他从没想到上帝也会有希望得到
的东西。
“我希望你能因为我给你的东西而感到快乐。”上帝说。
他在黑暗中静思了一夜。他决定要有一个新的梦想，他要让
自己梦想得到的东西恰恰就是自己所拥有的东西。
后来他康复出院，幸福地住在47 层的公寓中，欣赏着孩子
们的悦耳的声音、妻子深褐色的眼睛以及精美的花鸟画。晚上他
注视着大海，心满意足地看着明明灭灭的万家灯火。
这个故事是美国的洛伊? 塞伯尔德讲给我们的。
他告诉我们，梦想与现实之间永远会有距离和差异。找到你所能达到的高度，把你所拥有的一切看作是上帝的恩踢，怀着一颗感恩的心去享受现实带给我们的一切吧。
做最好的自己
一大早，艾尔比开着小型运货汽车来了，车后扬起一股尘土。
他卸下工具后就干起活来。艾尔比会刷油漆，也会修修补补，能干木匠活，也能干电工活，修理管道，整理花园。他会铺路，还会修理电视机。他是个心灵手巧的人。
艾尔比上了年纪，走起路来步子缓慢、沉重，头发理得短短的，裤腿留得很长，他给别人干活。
他的主人有几间草舍，其中有一间，科恩在夏天租用。每年春天艾尔比把自来水打开，到了冬天再关上。他把洗碗机安置好，把床架安置好，还整修了路边的牲口棚。
艾尔比摆弄起东西来就像雕刻家那样有权威，那种用自己的双手工作的人才有的权威。木料就是他的大理石，他的手指在上边摸来摸去，摸索什么，别人不太清楚。一位朋友认为这是他自己的问候方式，接近木头就像骑手接近马一样，安抚它，使它平静下来。而且，他的手指能“看到”眼睛看不到的东西。有一天，艾尔比在路那头为邻居们盖了一个小垃圾棚。垃圾棚被隔成三间，每间放一个垃圾桶。棚子可以从上边打开，把广垃圾袋放进去，也可以从前边打开，把垃圾桶挪出来。小棚子的每个盖子都很好使，门上的合叶也安得严丝合缝。
艾尔比把垃圾棚漆成绿色，晾干。一位邻居走过去看一看，为这竟是一个人做的而不是在什么地方买的而感到惊异。邻居用手抚摸着光滑的油漆，心想，完工了。不料第二天，艾尔比带着一台机器又回来了。他把油漆磨毛了，不时地用手摸一摸。他说，他要再涂一层油漆。尽管照别人看来这已经够好了，但这不是艾尔比干活的方式。经他的手做出来的东西，看上去不像是自己家做的。
在艾尔比的天地中，没有什么神秘的东西，因为那都是他在某个时候制作的，修理的，或者拆卸过的。保险盒，牲口棚，村舍全是出自艾尔比的手。
艾尔比的主人们从事着复杂的商业性工作。他们发行债券，签订合同。艾尔比不懂如何买卖证券，也不懂怎样办一家公司。但是当做这些事时，他们就去找艾尔比，或找像艾尔比这样的人。他们明白艾尔比所做的是实实在在的、很有价值的工作。当一天结束的时候，艾尔比收拾工具，放进小卡车，然后把车开走了。他留下的是一股尘土，以及至少还有一个想不通的小伙伴。这个人纳闷，为什一么艾尔比做的这样多，可得到的报酬却这样少。
然而，艾尔比又回来干活儿了，默默无语，独自一人，没有会议，也没有备忘录，只有自己的想法。他认为该干什么活就干什么活，自己的活自己干，也许这就是自由的一个很好的定义。
一位诗人说过― 不可能每个人都当船长，必须有人来当水手，问题不在于你干什么，重要的是能够做一个最好的你。把身边的工作做好，就是生活中的成功。
不经历黑暗，咋珍惜光明
一个年轻书生，自幼勤奋好学。无奈贫瘩的小村里，没有一个好老师。书生的父母决定变卖一切家产，让孩子外出求学。这天，天色已晚，书生饥肠辘辘准备翻过山那头找户人家借住一宿。走着走着，树林里忽然窜出一个拦路抢劫的山匪。书生立即拼命往前逃跑，无奈书生体力不支再加上山匪的穷追不舍，眼看着书生就要被追上了，正在走投无路时，书生一急钻进了一个山洞里。山匪见状，哪肯罢手，他也追进山洞里。洞里一片漆黑，在洞的深处，书生终究未能逃过山匪的追逐，他被山匪逮住了。一顿毒打自然不能免掉，身上的所有钱财及衣物，甚至包括一把准备为夜间照明用的火把，都被山匪一掳而去了。山匪给他留下的只有一条薄命。
完事之后，书生和山匪两个人各自分头寻找着洞的出口，这山洞极深极黑，且洞中有洞，纵横交错。
山匪将抢来的火把点燃，他能轻而易举地看清脚下的石块，能看清周围的石壁，因而他不会碰壁，不会被石块绊倒，但是，他走来走去，就是走不出这个洞，最终，恶人有恶报，他力竭而死。书生失去了火把，没有了照明，他在黑暗中摸索行走得十分艰辛，他不时碰壁，不时被石块绊倒，跌得鼻青脸肿，但是，正因为他置身于一片黑暗之中，所以他的眼睛能够敏锐地感受到洞里透进来的一点点微光，他迎着这缕微光摸索爬行，最终逃离了山洞。
如果没有黑暗，怎么可能发现光明呢？
感谢黑暗！
还有一个小孩，他把六只蜜蜂和六只苍蝇装进了一个玻璃瓶中，然后，他将瓶子平放，让瓶底朝着窗户，安静地等待着即将发生的事情。
他看到，蜜蜂云集在瓶底，不停地碰撞，想在那里找到出口，直到它们力竭倒毙或饿死；而苍蝇的表现则完全不同，它们会在不到两分钟之内，穿过另一端的瓶颈，逃逸一空。
究其原因，正是由于蜜蜂对光亮狂热的喜爱，正是由于它们高超的智力，蜜蜂才灭亡了。
蜜蜂一定以为，囚室的出口必然设置在光线最明亮的地方；它们不停地重复着这种自以为合乎逻辑的行动。在蜜蜂看来，玻璃是一种高科技、超自然的神秘之物，它们在自然界中从没遇到过这种突破不了的障碍；它们的智力越高，就越对这种奇怪的障碍感到不可理解。
苍蝇，向来被人们认为是愚蠢的家伙，它们对事物的逻辑毫不留意，全然不顾亮光的吸引，四下逃窜，由于运气好，结果误打误撞地成功了。
世间事大多如此，人类也大多如此。许多身处黑暗的人，破磕绊绊，最终走向了成功；而另一些人往往被眼前的光明迷失了前进的方向。沉静一思考― 判断― 成功。