听心理学家讲故事

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学做自己的心理医生
你就是“自己的敌人”
破茧而出的你
唐宋八大家之一的韩愈曾说过一句名言:“一犬吠影,百犬吠声。”
意思是说一只狗会因为见到可疑的影子而大叫,其他的狗听见声音也会跟着叫起来。很多时候,我们所害怕的东西,起初只是个模糊的影子,而最后把你打败的,也正是这个经过众人无限扩大的影子。
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你是否曾经觉得自己就是自己最大的敌人?许多人都有这样的经验,不论做什么事,结果往往不能如愿。出了问题,也只好责怪自己。
人的一生总会遇到一些恶人,如流氓、无赖、小人,此等衣冠禽兽之徒可恶之极,但看穿了,也无非是一堆“垃圾”。人最大的敌人,还是人自己。一个人能战胜自己,也就攻无不克、战无不胜了。怕的是自己患了病,茫然不知,处事犹豫不决,或过高地估价自己,由此而自大;或过分地崇拜他人,由此而自卑。一旦战胜自己,也就在思想上有了一个飞跃,人生会打开新的一页。