生活心理咨询-王亚茹冷漠无情

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        我国的电视观众可能至今还难以忘记90年代前后播出的电视剧《渴望》中的王亚茹。《渴望》在中央电视台播映时,曾出现万人空巷的景象。人们在与剧中人物同悲同喜时,对编导刻划的王亚茹这一角色印象非常深刻。剧中的王亚茹是一位单身大龄女人,虽然在事业上很有成就,是医院的骨干力量。然而在生活当中,王亚茹确实缺乏人情味。她与周围的人格格不入,即使对自己的亲人也是横眉冷对。对自己的恋人更是冷若冰霜,不近人情。她与任何人都难以交流和沟通,脾气古怪,待人处事全凭自己的情绪和意愿,随心所欲,不考虑对周围人和社会的影响。她自负清高,冷漠无情,敏感多疑,固执死板,心胸狭隘。她的这些性格不仅使她难以与剧中的角色慧芳、小芳、月娟、刘大妈难以相处,连他的亲弟弟王沪生、亲生父亲和恋人罗刚也难以相处。她因冷漠无情的性格,成了电视观众讨厌的对象。
        电视剧中所刻划的王亚茹的性格形象,从心理学来讲,被认为是一种异常心理,即所谓的偏执型人格障碍。这种偏执型人格障碍在现实生活中,并不少见。例如,有不少青少年学生,在学校里学习成绩优异,可是脾气却很古怪,对老师、同学,甚至对家人都猜疑,存在戒心,经常顶撞,发脾气。
        这类偏执型人格障碍具有以下特征:
        1.极度敏感多疑,经常无端怀疑别人,伤害自己,对别人常存戒心。
        2.心胸狭隘,缺乏宽容,非常容易从小事情中感到羞辱与威胁,对来自外界的嘲笑与羞辱难以容忍,寻机报复和反击。
        3.清高自负,自以为是,自命不凡,言过其实,但又很自卑,很容易感受到轻视。
        4.嫉妒心强,嫉妒别人的成就,在背后好说风凉话,常指责和抱怨别人。
        5.常怀疑自己的爱人有外遇,对自己不忠。不能与家人和睦相处。在单位与同事或朋友不能融洽相处。常使人感到刻薄,让人敬而远之。
        具有上述这些特征的人就可以被认为患了偏执型人格障碍。治疗这种类型的异常心理,可以通过以下方法进行心理治疗。
        1.自我疗法
        如果感觉到自己有上述一些特征,就要正确认识这种类型心理障碍的性质、特征以及危害性。主动、有意识地与人交朋友,开拓自己的交往范围。开始时,也许不习惯,但也要强迫自己融入社会之中,寻求友谊和帮助,交流情感,消除内心的烦恼,经过反复实践,定能克服心理障碍。
        另外,患者可以通过分析自己头脑中非理性观念的方法,克服喜欢走极端的偏执行为。例如,每当自己产生上述特征时,对自己头脑中非理性的观念加以分析,然后加以改造,剔除那些过于极端、过于偏激的成份,默念其中合理化的观点,来阻止自己偏激行为的发生。
        (1)一些非理性的观念:
        ·对别人的任何不忠诚我都无法容忍;
        ·我只相信我自己,世间全是坏人当道;
        ·我是最强的,绝不容许别人的进攻,否则,必须予以立即反击;
        ·我不能流露真情,否则,就是懦弱。
        (2)经过改造后的观念:
        ·我不过是一个普通人,不应苛求别人对自己无限忠诚;
        ·凡是有人烟的地方,到处都有左中右,世上并非全是坏人,好人还是占大多数;
        ·忍一时风平浪静,退一步海阔天空,要容忍别人;
        ·我流露真情实感是正常的。
        2.纠正敌意训练法
        如果患有偏执型人格障碍,患者常常对社会充满不信任感。若采用此法,有助于患者克服敌视情绪。
        ·时常提醒自己不要陷入“敌对心理”之中,经常在内心进行自我调整,刻意减轻心中的敌意心理。
        ·学会感谢别人,每当别人帮助了你,无论事大事小,都尽量开口,说声“谢谢”。要对别人的帮助作善意的回报和感激。
        ·学会微笑,尽量不使自己拉长着脸。要学会关心别人,少把自己总当作中心。
        ·最重要的是学会忍耐。古人说得好,“忍”是悬在心口上的一把刀。要时刻控制自己的情绪。
     
     
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