生活心理咨询-降低婚姻期望值

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        成家立业,组成美满家庭,这是一般人成年后的理想。但有些夫妻婚前甜言蜜语,如胶似漆,婚后却发生感情上的裂痕,甚至到难以共同生活的地步,这是为什么呢?从心理因素上说,主要是期望值过高。
        婚前把人生幸福全部寄托于婚姻上,认为婚姻是“天作之合”,婚后夫妻幸福全部寄托于“鸳鸯戏水,比翼双飞”,不懂得相互间的感情在婚后还得双方继续培养,在相互关心、爱护、谅解和体贴中巩固和发展。一旦难以称心如意,就怨天尤人,或责怪对方,夫妻间难免会产生和扩大裂痕。
        我们常听到那些心比天高的女人常含幽怨心理:我爱我得不到的,我得到我不爱的。
        天意难问。真正喜欢的,或许真的此生难求。但,做人总有权利,有能力拒绝一些“不爱”吧?
        不存在“我得到我不爱的”。一切都是自己的选择。问题是,在软弱与虚荣之下,很多女人以为一切都是“有胜于无”,包括恋人,包括丈夫。
        这样,没什么不好。只是既如此,就不必抱怨。
        已婚女人总是充满抱怨,似乎她的失败、粗糙、不思进取,责任都在于丈夫和孩子的拖累。
        其实,最该负责的是女人自己。因为想有一份更舒心更美好的生活,才有了丈夫和家;因为希望有一个更成功的将来才去精心养育孩子。丈夫也好,孩子也好,都只是女人自己生命中暂时的伙伴,纵然为妻为母也无法担负别人的一生或别人的一切,而自己的爱与恨、烦恼与忧虑同样也不可能一古脑推给别人。
        女人应该懂得,人生固然有许多义务,但首先应该塑造的却是自己。
        有时听听谐趣的爱情八定律对成功的婚姻不无益处:
        目的定律男人为结婚而恋爱;女人为爱情而结婚。
        结婚定律男人结婚是因为无聊,女人结婚则是因为好奇。结婚双方都很失望。
        夫妻定律父亲——兄长——弟弟;母亲——姐姐——妹妹。需要什么时就变出什么样子来。
        婚前婚后定律婚前,男人会说:“你是我的一切。”女人会说:“我属于你。”婚后,男人会说:“我是你的一切。”女人会说:“你属于我。”
        说话定律男人酒后话多,女人婚后话多。所以,一个热闹的家庭往往是由嗜酒的丈夫和爱唠叨的妻子组成的。
        家庭观念定律“晚出夜不归”的是男人;“多想这个家”的是女人。
        区别定律当一个男人不修边幅时,人们会说:“他的老婆可真够呛!”当一个女人仪容不整时,人们会说:“她的丈夫可真倒霉!”
        成功背后定律一个成功的男人背后,总有一个坚强的女人;而一个成功的女人背后,常是一个伤她心的男人。
     
     
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