经验可以使我们少走弯路，帮助我们成长。我们必须首先改变我们自己，消除一切不良因素，才能享受由成功带给我们美好生活的乐趣。
——露丝·罗茜
有时候改变有如一次新生，一个人不愿改变自己，往往是舍不得放弃目前的安逸和已经习惯了的舒适。这样做的后果就是我们会变得越来越懒惰，越来越不想去奋斗。安逸更会让你慢慢失去改变的警惕性，当你遭遇“晴天霹雳”的时候，你才会发觉不改变是不行的，而此时你已经失去了很多宝贵的机会。所以，聪明人从不需要“晴天霹雳”式的警告，他们自己总会主动打破现有的安逸假象，改变自己，迎接好的开始。
有人做过这样一个实验：
如果将一只青蛙猛然扔进一桶沸水中，青蛙一接触到沸水就会迅速地跳出来；如果将青蛙放在冷水中，然后给水慢慢加温，青蛙就会舒展四肢，慢慢享受温水浴，最后直到水沸腾的时候，它却跳不出来了，因为它已经被煮死了。
这个实验启示我们：面对客观世界的改变，每个人都应该有改变自我的自觉，随着环境不断改变自己，否则，老是停留在过去不变的安逸状态，必将遭到淘汰，像青蛙一样慢慢地被煮死。
德国科学家格利雅， 1912年诺贝尔化学奖得主，看着他所取得的成就，也许你不会想到他也曾有一段混混沌沌、误入歧途的日子。那是他还年轻的时候，在学校里他是一名糟糕的学生，从学校毕业后，也不好好工作，整日游手好闲，到处寻欢作乐。
一天，21岁的格利雅去参加一个盛大的舞会。在舞会上，他看到一位秀丽端庄的小姐，顿时被她的迷人气质所吸引，于是走到她面前，礼貌地说了声：“小姐，我想请您跳舞可以吗？”没想到，那位小姐好像没有听见他的邀请似的，仍绷着脸不予理睬。格利雅再次躬身并大声说：“尊敬的小姐，我想请您跳舞可以吗？”小姐冷眼看了他一下，说了一句令格利雅一生都难以忘怀的话：“我最不喜欢与您这样的花花公子跳舞！”
这句话犹如惊雷，震醒了格利雅。他突然感到，自己在饱食终日、无所事事的游玩中浪费了过去青春岁月。等明白了这些后，格利雅悔恨交加，之后他给家里留下一个“你们不要来找我”的纸条，便奔向里昂城求学了。
经过两年的努力，格利雅不但补上了荒废了的学业，而且作为插班生考入了里昂大学化学系。在大学里，他如同重生一般，变得异常勤奋，而且常有精辟的见解。在名师指导下，他于1901年完成了金属镁有机化合物制备论文，获得里昂大学博士学位。
后来，他发明的格氏试剂，成为对有机化学研究领域影响深远的发明。为此，瑞典科学院于1912年授予格利雅诺贝尔化学奖。从格利雅受到那位小姐的冷落到他获得诺贝尔化学奖，中间经过了整整二十年。当家乡父老知道他获得诺贝尔奖时，还专门召开大会庆祝这位昔日不学无术的纨绔子弟在短短八年时间内成为出类拔萃的博士。在庆祝大会上，格利雅热泪盈眶地表示：“过去的纨绔子弟格利雅已经死了，今天的格利雅要更加奋发，取得更大的成就来报答家乡父老对我的期望。”
当然，改变自己并不是要你完全放弃自我，而是在坚持自我的同时，改掉那些错误和不足，改变心态并进一步弘扬自己的优点和长处，才能实现自己的进步、完善、成长和成熟；只有随时自省、激励自己，努力扬长避短、发挥自己的潜能，才能在与人相对而坐时，具备一种强烈吸引对方的魅力。所以，你永远不要拒绝改变自己。