含情脉脉的恋爱，温良恭谦让，婚后矛盾时却毫不控制自己的情感，斤斤计较，互不相让，家事不论大小，非要争个水落石出，翻陈年老帐，揭对方疮疤，裂痕岂不加深？
“这太不公平！”这是一种比较常见，但又十分消极的抱怨，也是一种攀比心理。
毅是一位机关干部，每天都是上班、下班，敏是一位大学教师，她除了上几节课外，其余时间都是自己支配，因而呆在家中的时间就比较多。近来，夫妻俩经常为“求公平”而大吵。两个人互相攀比，你说你做的家务事多，我说我为家庭做的贡献大，以致闹到出手打人、闹离婚的地步。敏觉得自己为家庭做了很多，在家里，洗衣，做饭、搞卫生、带孩子，在外除了工作外，还要去挣钱。这些日子，为了赚钱每天要炒股，无论热和冷，无论风和雨，敏都要骑着自行车去股市中买进卖出，回来后，心还得随着股指的升降和所持股票的涨跌一起沉浮。股票套牢时，还得承担风险和较大的心理压力。就这么辛苦，回家后，还要自己做饭。敏抱怨说，他在外面又不赚钱，回家又不做饭，还巴不得回家后就往沙发上一躺，等着你去给他端茶倒水，做得不好，还要唠叨半天。敏越想越生气；“凭什么嘛，太不公平了！他做了些什么”。毅也不服气，他说，炒股票又不是我要你炒，又不是什么正事。我在单位那么忙，而你却整天呆在家里，还跟我比。
像这样寻求公平，无异于走进一条死胡同。敏是在根据自己的行为衡量丈夫的做法，又根据丈夫的做法确定自己幸福与否。只要她不再无休止地进行这种比较，独立积极地投身她所向往的生活，她便可以有效地改善家庭关系。毅也应积极处理家庭矛盾，搞好夫妻关系。