心理治疗的意象对话技术-第七节 意象对话中的“语言”技巧

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      既然我把意象对话说成是一种语言“心的语言”,那么除了有语法外,还要有一些语言技巧才是。
     
      语言技巧之一就是:提醒他,想象要奇特。
     
      虽然说不论什么意象都可以用来做象征,但是想象出来的意象越奇特,其象征的表现力越大。在房子中,如果想象出的东西只有桌椅床铺,也可体现这个人的心理特点,比如从桌椅的整洁与否、式样等可以做一些推测,但是毕竟不如在房子中想象出鬼神野兽人物等,想象出这些奇特的东西,来访者的心理会非常明确地表达出来。有的来访者在想象的时候,内心比较拘谨,当房子中出现了奇特的事物时,就会在心里说“房子里怎么会有这些东西”,这样,他就比较难于在房子中想象出什么奇特的事物来了。
     
      为了鼓励他们想象更奇特,在做引导的时候,心理咨询师可以特别做提醒,让他们想象得奇特些。比如,在做房子意象的时候,这样说:“想象进入房子后,你会在房子里见到一些事物。你见到的事物不一定是平常我们在房子里见到的东西,也许你会在房子里见到一些平时不会在房子中见到的事物,一些很奇特的东西,甚至是世界上没有的东西,不论你看到什么都说出来……”。
     
      在做其他意象的时候也一样,比如,在山洞中,“你在山洞中会看到一些奇特的东西,一些也许是神话中的东西,多么奇怪都没有关系,你说出来……”。
     
      或者说“你要放松地想象,想象越奇特越好”。
     
      这可以使来访者的想象更奇特,避免他们在心里对自己的想象加上框子。
     
      还有一个技巧是:通过姿势找意象。
     
      来访者的身体姿势可以提供很多的信息,在心理咨询的过程中,心理咨询师要注意观察来访者的姿势,在必要的时候,根据姿势要求对方想象意象。
     
      比如,在谈话时,发现来访者双手绞在一起,这个姿势肯定表明他有紧张。是什么引起的紧张呢,是什么性质的紧张呢?我们要了解这问题,就可以从这个姿势入手,让他想象:“想象你的两只手正在交谈,你在左手在说什么?你的右手又在怎么反应?”。
     
      来访者微微驼背,也可以问:“感觉你的肩膀,看它有什么感觉?”来访者说,“我好象背着一个重担,很累。”心理咨询师继续问:“看看你的担子是什么样子的?担子中放了些什么东西?”
     
      注意到了来访者的姿势,就说明心理咨询者在关注的不是来访者的语言,而是他的情感,所以从这里出发,所想象的东西会很好的切入来访者当时的感受。
     
      还有,当看的的意象中有雕像一类的东西的时候,让来访者盯着雕像,它就会变成活的东西。
     
      我给一个30岁左右的女性做的时候,她想象的房子中有一只鹰的雕像。我让她注视着这雕像,不一会儿,她说“我看到这只鹰活了”。
     
      记得有一个剧本叫“青鸟”,里面有一个情节。孩子们到了一个国度,发现已经死去的亲人都在那里,但是都是雕像一样的,记得剧本中说“当我们想到他们的时候,他们就会复活”。
     
      在和我们的用注视让雕像变活是一个道理——当我们关注心里一个沉寂已久的内容的时候,这个内容就被激活了。
     
     
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