第693章 宇宙新时代,蓝星新篇章_超越秘密的答案_宠文网
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第693章 宇宙新时代,蓝星新篇章

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琳达·麦肯兹是“双脑理论”的拥护者。“双脑理论”对于疗愈观想的重要性可以从以下的方式来说明:

简单地看,大脑被分割成两个部分:左脑,或者说逻辑脑,它掌控了语言、知识及理性的想法;而右脑则负责创造性的思考,它掌控了影像和直觉,让身体和心灵连接,也只有靠右脑才能获得你向往的事物。右脑还会自动带着你到达期望中的地方。你不需要告诉它任何意见,它也完全不去评断你所想要的是好是坏,它总是全然地接受所有你想要获得的事物。因为如此,观想才会作用于大脑的右边及创意区域,而不是用逻辑和理性的左脑去思考。



琳达·麦肯兹提出了一系列的建议,可以帮助你在消解烦恼、疗愈身体或心灵的病痛上取得更好的效果:

1. 明确定义你的目标。只有当你非常清楚地知道你想要获得的目标是什么时,观想才能发生作用。记住,你的身体会回应你的震动发出的讯息。所以你想要获得的目标一定要具备以下三项要素:

- 清楚的

- 具体的

- 可获得的

要确定你所感受到的、你所知道的及你相信的,全部都是——“你一定会完成这些目标并获得你想要的结果”。

2. 承担你的责任。如果你想要不带任何责任地去观想,那么就放弃吧!想要获得自己渴望的事物,就要担负起观想的责任。正常来说,每次观想练习大约都要六个星期的时间才能见效,而且每天至少一次,不管是白天或是晚上都可以。当然,这也因人而异,因为每个人的心灵和身体都是不一样的,各自想要传递的讯息也不尽相同,所以,每个人所需要的时间及方式也会有所差异。但对每个观想者而言,同样需要有耐心,并且承担以下这些责任:

- 要和真正的自我是一致的。

- 为自己许下一个承诺并且承担实践承诺的责任。

- 按时规律地观想。

- 要有耐心并且坚持到底。

- 从心灵开始,彻底放松。

- 别忘了要处于积极且放松的状态,才能开创直达潜意识的通道。

3. 正确的观想。疗愈观想其实是相当简单的过程,当你已经定义了适当的影像之后,只要把这个影像传递到你的心中就大功告成了。

- 专注于自己的目标或是大声地把你的目标说出来。

- 闭上你的双眼,想象自己正在持续那个疗愈的过程,或是已经释放了所有的负面思想。

- 观察你的身体如何向你传达它的健康讯息。

- 感受身心处在和谐状态的感觉。

- 说服你自己:现在的你非常健康。



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